डार्क सर्कल्स (dark circles) हो गए हैं? तो क्लिक करें और देखें काले घेरों के जादुई उपाय

डार्क सर्कल्स (dark circles) हो गए हैं? तो क्लिक करें और देखें काले घेरों के जादुई उपाय

रिपोर्ट देखने से पहले जान लें एक्सपर्ट की राय:

▶️ एक्सपर्ट का कहना है कि उम्र बढ़ने के साथ डार्क सर्कल होना आम बात है लेकिन यंग ऐज में ये गम्भीर समस्या बन सकती है।
▶️ पूरी नींद ले रही हैं, न्यूट्रीशस डाइट लेने के बाद भी डार्क सर्कल होना किसी बीमारी का संकेत हो सकता है।
▶️ धूम्रपान व शराब का अधिक सेवन डार्क सर्कल के सबसे बड़े कारणों में से एक है।

यह जानते हुए भी कि रात को देर से सोना ठीक नहीं है, आप में से कई लोग रात में देर से सोते हैं।और इसके बदले में मिलता है हमको अगले दिन का चिड़चिड़ापन और आंखों के नीचे काले घेरे। ये आदत बहुत देर से छूटती है और तब तक डाक सर्कल्स बढ़ जाते हैं।इसलिए यहां पर हम लाएं हैं आपके लिए डार्क सर्कल्स से बचने के बहुत ही आसान घरेलू उपाय।

घरेलू उपाय जानने से पहले हम यह भी जान लेते हैं कि देर से सोन के अलावा और किस वजह से होते हैं डार्क सर्कल्स।

डार्क सर्कल होने के कारण (reasons of dark circles)

अगर हम डार्क सर्कल होने के कारण जान जाएं तो इसके होने का खतरा भी टल जाता है। इसलिए इसका इलाज करने से पहले इसके कारणों का पता लगाते हैं कि आखिर ये होता क्यों हैं? ये काम आपको नहीं करना है पता तो हम लगाएंगे आप बस पढ़ते जाइए और हमारा साथ दिजिए।

  • बहुत अधिक तनाव लेने की वजह से आंखों के नीचे काले घेरे बनने लगते हैं।
  • कम सोना या यूं कहें कि नींद पूरी ना होने से भी डार्क सर्कल की समस्या होने लगती है।
  • हार्मोन्स में परिवर्तन, अव्यवस्थित लाइफस्टाल और हेरेडेट्री होने की वजह से भी आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं।
  • गलत क्वालिटी का चश्मा लगाने से भी डार्क सर्कल होने का खतरा हो जाता है।
  • ज़्यादा देर तक मोबाइल और कम्प्यूटर आदि का इस्तेमाल करना काले घेरे होने के मुख्य कारणों में शामिल है।

डार्क सर्कल का बेहतरीन उपाय (treatment of dark circles)

डार्क सर्कल होना एक आम परेशानी है इसके लिए आपको महंगे प्रोडक्ट्स खरीदने की ज़रूरत नहीं है आप अपने कीचन में मौजूद कुछ चीज़ों के नीयमित इस्तेमाल से ही इससे छुटकारा पा सकते हैं तो आइए जानते हैं काले घेरों के घरेलू इलाज।

1. आलू (potatoes for dark circles in Hindi)

आलू के प्रयोग से भी डार्क सरक्ल को हटाया जा सकता है। आलू के रस में भी नींबू की कुछ बूंदें मिलाएं और इस मिश्रण को रूई की सहायता से आंखों के नीचे लगाएं।

2. टमाटर (tomatoes for dark circles in Hindi)

डार्क सर्कल दूर करने के लिए टमाटर सबसे कारगर उपायों में से एक है। इसके इस्तेमाल से आप नेचुरल तरीके से आंखों के नीचे के काले घेरे को खत्म कर सकते हैं। इसके लिए टमाटर के रस में नींबू की कुछ बूंदों मिलाकर लगाएं।

3. टी-बैग्स (tea bags for dark circles in Hindi)

टी-बैग को कुछ देर पानी में डुबोकर रख दें। अब इसे कुछ देर के लिए फ्रिज में ठंडा होने के लिए रखें उसके बाद इसे निकालकर आंखों पर 10 मिनट के लिए रखें।

4. संतरा (oranges for dark circles in Hindi)

संतरे के छिलके को धूप में सुखाकर इसे पीसकर चूरा बना लें। इस पाउडर में थोड़ा सा गुलाब जल मिलाकर आंखों के नीचे लगाएं

5. ठंडा दूध (cold milk for dark circles in Hindi)

सबसे पहले कच्चे दूध को ठंडा होने के लिए रख दें। उसके बाद रूई की मदद से आंखों के नीचे लगाएं। इस उपाय को दिन में दो बार करें।

6. विटामिन ई कैप्सूल (how to use vitamin e capsules for dark circles in Hindi)

विटामिन ई कैप्सूल बालों के साथ-साथ डार्क सर्कल के लिए भी बहुत फायदेमंद है इसके लिए एक चम्मच बादाम तेल में एक विटामिन E कैप्सूल का लिक्विड मिलाएं और इसे रोज़ाना सोने से पहले आंखों के नीचे लगाएं। इससे कुछ ही दिनों में फायदा मिलने लगेगा।

7. जैतून का तेल (olive oil dark circles in Hindi)

डार्क सर्कल के लिए जैतून का तेल बहुत फायदेमंद है रोज़ाना रात में जैतून के तेल से आंखों के काले घेरों की मसाज करें नियमित रूप से इसे लगाने पर कुछ ही दिनों में डार्क सर्कल दूर होने लगेंगे।

8. कैस्टर ऑयल (castor oil for dark circles in Hindi)

चेहरे को साफ स्क्रब करने के बाद कैस्टर ऑयल से त्वचा की मसाज करें। हफ्ते में 2 बार कैस्टर ऑयल से त्वचा की मसाज करने से चेहरे की रंगत निखरती है और डार्क सर्कल भी दूर होते हैं।

9. गुलाब जल (rose water for dark circles in Hindi)

डार्क सर्कल के लिए गुलाब जल के इस्तेमाल के लिए सबसे पहले गुलाब जल में कॉटन बॉल्स को 2 से 3 मिनट तक डुबाकर रख दें। उसके बाद इसे डार्क सर्कल पर लगाकार 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें। ये 100 प्रतिशत फायदा पहुंचाएगा।

10. डार्क सर्कल के लिए योग (yoga for dark circles in Hindi)

डार्क सर्कल में निम्न योग फायदेमंद है-
1. शाम्भवी मुद्रा
2. मकर मुद्रा
3. सूर्य नमस्कार

ऊपर दिए गए उपाय काले घेरों के लिए बहुत फायदेमंद है इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है। घरेलू इलाज आपकी समस्या का समाधान जड़ से करते हैं इसलिए धीरज रखें और रोज़ाना नियमित रूप से इस उपाय को करें। यदि आप कोई और जानकारी चाहते हैं या लाइफस्टाइल, फैशन व मेकप से जूड़ी किसी भी जानकारी को पाने के लिए आप कंमेट बॉक्स में भी पूछ सकते हैं।

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Juli Kumari

Juli Kumari

जूली एक सिंपल सी लड़की है जिसे खुद सजना और ख़बरों को अपने शब्दों से सजाना बेहद पसंद है। जूली को राजनीति, लाइफस्टाइल और कविताएं लिखने का भी काफी शौक है। आप The Toss News में जूली के लिखे हुए लेखों को पढ़ सकते हैं और पसंद आए तो शेयर भी कर सकते हैं। और एक राज़ की बात बताऊं? कमेंट कर के या हमारे Social Media Platforms पर मेकअप और हेयरस्टाइल टिप्स भी ले सकते हैं।